Mách nhỏ bạn gái cách chăm sóc da khô

Thời tiết biến đổi, bụi bẩn và ô nhiễm, làm việc trong máy điều hòa hàng giờ, hay lịch trình tắm nước nóng sẽ làm da dễ bị tổn thương và trở thành khô và nhạy cảm. Những vết nứt nẻ, thô ráp là điều mà một số chị em luôn nhận ra tự ti. Do đó, để khắc phục tình trạng da khô và mang đến nét đẹp tươi trẻ, khỏe mạnh của da, các chị em cần quan tâm, nuôi dưỡng da hàng ngày.

Tag: vien duong trang da toan than

Da khô dễ tổn thương

Da khô là da thiếu lớp lipid sinh lý ở thượng bì, tăng cường mất nước qua da và biểu hiện là da mỏng, dễ tổn thương và dễ bong tróc, nứt nẻ.
Da khô có độ đàn hồi kém. Các dấu hiệu lão hóa thường đến sớm hơn một số loại da khác, làm cho chị em trông già hơn.
Da khô khiến bạn khó chịu thậm chí ngứa, dễ bị kích ứng do hàng rào lipid sinh lý bảo quản da bị tổn thương làm tăng sự thâm nhập của các tác nhân gây dị ứng từ bên ngoài. Thường thì da khô hay tạo ra vào mùa khô hanh khi độ ẩm không khí thấp cộng với các hệ thống sưởi, quần áo sẽ làm da chị em mất đi độ đàn hồi, ẩm vốn có của nó.

Tham khảo: thuốc giảm cân nhật bản

- Rửa mặt

Bạn không nên dùng sữa chứa nhiều hương liệu và hóa chất mà hãy dùng một số loại chứa chất dưỡng ẩm. Khi rửa mặt, đừng nên chà xát da quá mạnh mà nhẹ nhàng mát-xa để da thật thoải mái. Sử dụng nước lạnh hoặc nước ấm vừa phải để rửa mặt sẽ tốt hơn của làn da khô của phái yếu so với nước quá ấm. Bởi nước nóng sẽ làm trôi đi lớp lipid sinh lý tự nhiên làm da chị em càng trở thành khô hơn. Điều này cũng áp dụng tương tự cả khi chúng mình rửa tay hoặc tắm.

Tham khảo: thuoc lam nguc to hon

- Dưỡng ẩm bằng các món ăn có chức năng tự nhiên

Chăm sóc da khô giúp làm ẩm các lớp biểu bì khô nhất là một số đoạn khuỷu tay, bàn tay. Khi chúng mình thấy da mình bị khô thì nên thoa một lớp mỏng dầu olive hữu cơ kèm theo kem dưỡng ẩm lên da của chính mình. Đây chính là liệu pháp tránh oxy hóa và bồi dưỡng các axit béo tốt đối với da. Ngoài ra, các chất dưỡng ẩm thông thường, trong yếu tố có chất nhũ hóa, chỉ giúp giảm khô da tạm thời và dễ bị rửa trôi khi tắm. Do đó, nếu muốn làn da hết khô các phụ nữ nên thường xuyên tin tưởng sử dụng một vài thực phẩm chức năng sữa dưỡng ẩm với thành phần và cấu tạo lipid sinh lý thấm sâu vào da, giúp duy trì độ ẩm lâu dài, săn sóc và phục hồi lớp chất béo tự nhiên cho da lấy lại vẻ tươi trẻ mỗi ngày. Những loại thực phẩm chức năng chăm sóc da nên được chiết xuất theo công nghệ cấu tạo màng da (DMS), không chứa chất tạo màu, tạo mùi và chất bảo vệ không sinh nhân mụn giúp bảo vệ và phục hồi làn da mỗi ngày, mang đến đối với quý cô làn da đẹp thật sự từ bên trong.

Bạn nên đọc: thuốc uống kích mọc lông mi

- Dinh dưỡng hợp lý

Ngoài một số chế độ nuôi dưỡng dưỡng bên ngoài thì một chế độ sử dụng thức ăn giàu vitamin A, C, E, magiê, axit béo cần thiết cũng sẽ giúp săn sóc làn da của bạn từ bên trong để chống khô da. Để tránh da khô bạn phải ăn những loại chất béo tốt, chẳng hạn như chất béo không bão hòa đơn hoặc các axit béo quan trọng. Cố gắng ăn ít nhất 2 muỗng canh một loại dầu ép từ các loại hạt hàng ngày, nó sẽ làm ẩm đáng kể cho làn da và ngăn không đối với nó khô thêm nữa. Chẳng hạn dầu ô liu, dầu hạt lanh, dầu hạt cải, vv…

Bên cạnh đó, chị em cũng cần uống nước đầy đủ để da phụ nữ được bổ sung độ ẩm hợp lý. Nước sẽ giúp làm căng da, tránh bi kịch mất nước của làn da.

- Tránh xa một vài tác nhân làm khô da



Với một số người da khô, việc bảo vệ bảo quản da là tối quan trọng để giúp da của chúng mình không bị nứt nẻ. Bạn nên tránh tiếp xúc với xà phòng hóa chất có tính tẩy rửa mạnh. Nếu buộc phải làm việc nhà, quý cô nên trang bị găng tay để bảo vệ da.
Tag: vien uong collagen cua my
Khi đi đường, phái yếu nên che chắn cẩn thận với khẩu trang, mũ, áo chống nắng để hạn chế ảnh hưởng của nắng nóng, khói bụi gây hư tổn của làn da khô của chúng ta.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét