Bí quyết làm đẹp giúp chúng ta luôn rạng rỡ vào mùa lạnh

Các bạn phải sửa đổi thói quen làm đẹp để làn da và cơ thể luôn khỏe mạnh, rạng rỡ trong thời tiết khắc nghiệt của mùa đông.
1. Thói quen uống đủ nước hàng ngày

Vào mùa đông mọi người thường ngại uống nước vì không thấy được khát hoặc do lạnh. Nhưng đó là một kế hoạch xấu khiến cho da của bạn tạo thành tồi tệ đi. Cung cấp nước đầy đủ hàng ngày sẽ giúp làn da của chính mình không bị nhăn nheo, khô ráp.

Uống nước là cách dưỡng ẩm da từ trong ra ngoài. Đây là một phần đặc biệt thiết yếu của kế hoạch làm đẹp trong mùa đông. Bắt đầu một ngày mới với một ly nước ấm. Nếu có nhiều thời gian hơn, chúng mình có mẹo hay thêm vài giọt chanh và chút mật ong. Cách này không chỉ giúp các bộ phân cơ thể thải độc tố mà còn bổ sung chất bổ năng lượng cho cả ngày của chúng mình.

Xem thêm: serum duong mi

Tuy nhiên bạn lưu ý là không được phép cho nhiều mật ong quá, nếu không bạn sẽ bị nóng trong và có cơ hội nổi mụn.

2. Massage mặt và tập thể dục nhẹ nhàng

Sau thời điểm ngủ dậy, các cơ, khớp của chúng ta tạo thành không linh hoạt. Hãy bắt đầu ngày mới với vài động tác thể dục nhẹ nhàng như chạy bộ và kết hợp mát xa mặt. Nếu chúng ta có biện pháp tập yoga thì không còn gì tốt hơn. Bạn sẽ trẻ rất lâu.

3. Thay đổi sữa rửa mặt đang dùng

Tag: thuoc moc long mi

Mùa đông thường khiến da bị khô nẻ. Nếu dùng loại sữa rửa mặt dành cho mùa hạ vốn có chất chống dầu mạnh thì bạn sẽ bị căng, khô nẻ và đau rát. Vì vậy, hãy thay loại sữa rửa mặt trung tính hoặc nhẹ nhàng hơn, như một loại sữa rửa chuyên dụng để tránh được bi kịch khô da.

4. Tẩy da chết

Mùa đông chúng mình cũng đừng quên tẩy da chết 1 lần/ tuần. Đây chính là cách để da tránh mất đi lượng collagen có sẵn và tái tạo lớp da mới. Tẩy da chết cũng giúp da chúng mình gái mềm mịn, trắng sáng hơn.

Nhưng chúng ta nhớ chú ý nên chọn một vài loại tẩy da chết có yếu tố dịu nhẹ của da. Mùa đông làn da rất nhạy cảm, chọn lựa loại tẩy da chết mạnh sẽ khiến làn da bạn gái bị tổn thương.

Tham khảo: viên uống dài mi nào tốt

5. Sử dụng kem dưỡng ẩm

Một cách nữa để giúp chúng mình có làn da mịn màng đó là áp dụng kem dưỡng ẩm. Đừng chỉ dùng mãi một loại mỹ phẩm nói chung và kem dưỡng ẩm nói riêng. Bạn cần thử nhiều loại để tìm ra đâu là loại tốt và thích hợp nhất với làn da của mình. Tất nhiên trước khi lựa chọn áp dụng một loại mỹ phẩm nào đó, bạn hãy quan tâm kiểm tra ra tay trước, nếu không xẩy ra mẫn cảm hay dị ứng gì mới dùng cho mặt.

6. Đừng quên kem chống nắng

Kem chống nắng là thứ bạn hãy chú ý dùng quanh năm, kể cả khi trời âm u. Bởi tác động của ánh nắng rất có hại cho da của mình. Nó làm biến mất đi lượng collagen trong da, khiến làn da bạn nhanh nhão, chảy xệ và nhăn nheo.

Hình ảnh: Bí quyết làm đẹp giúp chúng mình luôn rạng rỡ vào mùa đông số 6

7. Sử dụng món ăn lành mạnh cho chế độ ăn sáng.

Chọn một bữa sáng lành mạnh với các thực phẩm có hiệu quả cho sắc đẹp của chúng ta vào mùa đông. Hãy thử bột yến mạch, táo, một ly sinh tố bí ngô hoặc một cốc bột diêm mạch, một quả cam hay chuối, các bộ phân cơ thể chúng ta sẽ tràn đầy năng lượng mà làn da lại không sợ bị xấu đi.

0 nhận xét:

Đăng nhận xét